Squash
Squash is mijn favoriete spelsport: Het is een Individuele sport, die makkelijk kan worden gecombineerd met het onderhouden van sociale contacten. Het heeft een hoog zweet gehalte en je verbruikt er behoorlijk veel calorieën.
Wil je jezelf verder bekwamen in het squash spel, dan zijn er vele instructiefilm. Op deze site heb ik er een aantal geïnventariseerd.
- Basis beginners
- Basis gevorderden
- Training basis gevorderden
- Beweging
- Serveren
- Serve return
- Squash trainingen voor twee personen
- Regels – Let of geen Let
- Great Games
- Online Squash shops
