Basis beginners
Films met de basis van het goede squash spel: Grip, voetwerk, forehand en backhand.
|
Onderwerpen:
1. Grip 2. Voetwerk / bewegen 3. Forehand 4. Backhand |
1. Grip, hoe hou je je racket vast.
2. Voetenwerk, hoe beweeg je. Denk aan het hupje!
3. Forehand slag
4. Backhand slag
