Inloggning



Översättare

Dutch flagItalian flagChinese (Simplified) flagEnglish flagGerman flagFrench flagSpanish flagDanish flagHindi flagSwedish flagNorwegian flag

RSS-feeds

Grundläggande nybörjare

Filmer med grunderna för god squash spel: grepp, fotarbete, forehand och backhand.

Ämnen:

1. Vidhäftning
2. Fot arbete / flytta
3. Forehand
4. Backhand


1. Grip, hur du håller din racket ner.

YouTube Preview Image


2. Fotarbete, hur du rör dig. Kom ihåg att hupje!

YouTube Preview Image

3. Forehand stroke

YouTube Preview Image


4. Backhand stroke

YouTube Preview Image